Велотренажеры с магнитной системой нагружения работают за счет маховика

.
31/08/2023

Велотренажеры — это аэробное упражнение. Она укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы, повышает выносливость и помогает сжигать калории. Если вам необходима аэробная тренировка, но вы не уверены, что хотите использовать велотренажер, узнайте больше о том, что такое кардиотренажеры и чем они отличаются.

Велотренажер имитирует езду на велосипеде. При этом работают передняя и задняя поверхности бедер, ягодицы, икроножные мышцы и подколенные сухожилия. Он развивает выносливость, укрепляет сердце и суставы, нормализует артериальное давление и снижает вес.

Тренировки безопасны для здоровья, если предварительно проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии противопоказаний к занятиям на велотренажере. Например, людям с остеоартрозом, варикозным расширением вен или заболеваниями позвоночника занятия на велотренажере могут быть ограничены.

Важно правильно сидеть на велотренажере, чтобы не перегружать суставы.

Магнитная система нагружения.
Велотренажер с магнитной системой нагрузки работает за счет маховика, который вращается между двумя магнитами, создавая магнитное поле. Интенсивность нагрузки в этих моделях регулируется путем перемещения магнитов ближе (или дальше) к маховику.

Плюсы.

Более высокий уровень нагрузки по сравнению с ременными или набивными моделями.
Плавное и комфортное управление (маховики весом от 6-7 кг).
Датчики для установки режимов тренировки и измерения пульса.
Основные недостатки: более высокая цена по сравнению с механическими велотренажерами.

Электромагнитная система нагружения.
Маховик вращается в электромагнитном поле, а уровень нагрузки регулируется электрическим током.

Плюсы: регулировка нагрузки максимально точна и меняется автоматически при выборе параметров тренировки на пульте.

Минусы: требует подключения к электросети.

Эта запись была опубликована в Uncategorized. Ссылка на новость здесь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *