Предлагаем круговую тренировку из 7 упражнений. Выполняйте 2-3 подхода за занятие и следите за самочувствием!
Присылайте нам видео своих тренировок и участвуйте во Всероссийком челлендже ! Видео можно прислать в сообщения этой группы или на почту metodist@gto59.ru
Ждём с нетерпением!