⠀Волейболистки «Локомотива» приступили к тренировкамС первого же дня команда включилась в серьезную работу. Игроки занимаются с настроением.⠀
Ранним утром – зарядка. Чуть позже – тренажерный зал. Ближе к вечеру – тренировка на песке, на пляжном стадионе ФОК «Янтарь» в Зеленоградске.⠀Нагрузка, конечно, серьёзная, но наши девушки с ней справляются. Чувствуется, что во время затянувшегося отпуска они времени не теряли и к сборам подошли в хорошей физической форме.⠀На первом этапе подготовки команда будет основное время уделять общефизической подготовке, а уже потом приступит к игровым тренировкам.⠀ 
Хороший сайт — это отличный рекламный инструмент, позволяющий привлечь внимание широкой аудитории. Но важно, чтобы он был действительно информативным и созданным по всем канонам. Поэтому, если вы решили заказать создание и продвижение сайта, обязательно ознакомьтесь с предыдущими работами мастера, чтобы понять, насколько ему действительно можно доверять.
Когда речь идет о создании сайта, всегда хочется, чтобы работа была выполнена как можно скорее. Но спешка в таких вопросах не всегда оправдана. Важно проработать каждую деталь, запустить интернет ресурс так, чтобы он оказался выше конкурентов и привлекал к себе потенциальных клиентов.