18 ветеранов Ломоносовского округа приняли участие в сдаче

норм ГТО 27 октября 2019 года в 11 в спортивной школе «Каскад» — Центре тестирования ВФСК ГТО (пр. Приорова, д. 2, спортивный зал) состоялся очередной прием испытаний ГТО.

Участники испытаний – ветераны Ломоносовского округа. Самому старшему участнику – 83 года. Все ветераны отметили, что очень волновались. В числе испытаний: — подтягивание из виса на высокой перекладине — подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине (60 + — в упоре о гимнастическую скамью) — сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу — наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье — рывок гири 16 кг — подъём туловища из положения лёжа на спине. По итогам прошедших испытаний все участники претендуют на золотой значок. 09 ноября 2019 года — бег на короткую и длинную дистанции; метание спортивного снаряда весом 500 и 700 гр., метание мяча весом 150 гр. на базе легкоатлетического манежа стадиона «Труд» (09.30 – 10 — регистрация; 10 – начало). Плавание 09 ноября 2019 года – плавательный бассейн центра развития спорта «Норд Арена» (пр. Сов. Космонавтов, д.179) (14.30 – регистрация; 14.45 – начало). К выполнению нормативов комплекса ГТО допускаются как организованные группы, так и отдельные граждане, зарегистрированные в АИС ГТО и имеющие медицинский допуск. Заявки подаются в МБУ «Спортивная школа «Каскад»: г. Архангельск, ул. Гайдара, д. 50, корп.1, тел. 27-03-97, e-mail: dhkaskad@yandex.ru понедельник-четверг с 9:00 до 17:00, пятница с 9 до 15.00, обед с 13 до 14.00. В день сдачи иметь при себе паспорт (свидетельство о рождении), справку от врача (срок действия не более 10 дней).

18 ветеранов Ломоносовского округа приняли участие в сдаче

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *